חוזרות לעבוד – ממשיכות להניק (שאיבות בשילוב עם הנקה)

תיאור

החזרה לעבודה מלווה בהרבה רגשות וחששות.​

האם תוכלי לעבוד ולהמשיך להניק?

האם עדיף כבר לסיים את ההנקה סופית?

האם באמת אפשר לשלב הנקה מבלי להתמוטט בדרך? ​

 

עם מה תצאי מהסדנה?​

עם הבטחון שאת יודעת איך להמשיך את ההנקה גם כשאת יוצאת לעבוד.​

תכירי איך משתנה ההנקה כשאנחנו יוצאות לעבודה ואיך לעזור לתהליך התאקלמות קל יותר.​

תדעי מה לעשות במקרה ותחווי מיעוט חלב.​

במידה ואת לא רוצה לשאוב – תהיה לך תכנית ברורה מה לעשות כדי לא להגיע לגודש, סתימות ודלקות.​

אם את מעוניינת לשאוב – תצאי מהסדנא עם ידע א עד ת על עולם השאיבות – איך לשאוב בזמן קצר את הכמות המירבית, איך לשאוב בלי כאב, בצורה הנוחה ביותר. ​

תדעי איך להתכונן ליציאה לעבודה לפני העבודה: הכנת בנק החלב. כמה בדיוק שקיות להכין, מה גודל כל מנה, מתי לשאוב ואיך לשאוב.​

 

הסדנה מחולקת לחמישה חלקים

1. טיפים להקל על המעבר מהבית לעבודה
2. כל מה שאת צריכה לדעת על שאיבות – כמה לתת, איך לאחסן, כמה לשאוב ומתי
3. טיפים לשאיבה יעילה – כל הטיפים שיש כדי להגביר את הכמות הנשאבת ולקצר את זמני השאיבה.
4. מה עושים עם סרבנות בקבוקים ושביתת הנקה
5. מה עושים עם מיעוט חלב
6. תזכורת למטפלת בתינוק יונק