אחת הטענות הנפוצות בעולם השינה היא שמגיל חמישה או שישה חודשים התינוק מייצר מספיק מלטונין כדי ללמוד הירדמות עצמאית.
האם זה באמת נכון?
מה הקשר בין מלטונין לשינה רציפה?
האם זה הגיוני לצפות מתינוק בן חצי שנה לישון ברצף 10-12 שעות?
תשובות לשאלות אלה – בסרטון.
